В поисках идеальной фигуры мы часто погружаемся в мир различных диет и методик похудения. Однако, как правило, они сводятся к ограничению пищи и приводят к временным результатам. Но что если …
Читать далее »Архивы по меткам: метод
Метод подсчета калорий — как правильно определить количество потребляемой энергии
Изучение энергетической ценности пищи — это процесс определения количества энергии, получаемой организмом при потреблении определенного продукта. Данная методика позволяет оценить количество калорий, поступающих в организм, и контролировать их потребление для …
Читать далее »